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抜け毛の原因

円形脱毛症などの脱毛症や軽度の抜け毛など、髪の毛が抜ける原因というのは様々です。

円形脱毛症の場合は主にストレスや自己免疫疾患といわれていますが、例えば男性型脱毛症(AGA)などの場合は遺伝の影響が大きいといわれています。

シャンプーやトリートメントを利用した洗髪も抜け毛の原因になったりします。またパーマやカラーリング、ブリーチ、髪型などヘアスタイルのためにやっていることも頭皮や毛根への負担を大きくし抜け毛になりやすくなる場合があります。帽子やヘルメットなど頻繁に使う人も頭皮への負担が増えます。

もちろん生活習慣も大切です。十分な睡眠や適度な運動など規則正しい生活習慣はもとより、栄養バランスの取れた食事も大事です。油分の多い食生活は抜け毛になりやすいともいわれています。

病気が抜け毛を導くケースもあります。抗がん剤などによる抜け毛は特殊な例かもしれませんが、内科的疾患・下垂体機能低下症 などによって抜け毛が増える場合もあります。

また紫外線も抜け毛の原因のひとつといわれていますし、水道水や喫煙などなど抜け毛の原因をあげるときりがないくらいです。

これらの原因をすべて排除するというのは難しいことかもしれません。ただ抜け毛に悩んでいる方で、以上の点に心当たりがある場合は1つ1つ少しずつ改善していくように心がけるといいかもしれません。

抜け毛の原因や対策、予防法はこちらのサイトで詳しくまとめてありますので関心のある方は参考になさってください。(サイトはこちら⇒抜け毛予防対策

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